撐猛龍跑渣馬 【傷健同心 一起走得更遠】
2024-12-31
撐猛龍跑渣馬 【傷健同心 一起走得更遠】
#香港傷健共融網絡 名下的 猛龍長跑隊 成立至今已14年，猛龍成員堅毅不屈，無畏挑戰的 Can Do 精神已成猛龍的標記，成就身邊的人發光發熱。
今年，猛龍長跑隊將動員近百人，包括視障、聽障、不同能力的成員參與渣打香港馬拉松2025。多位因參與長跑訓練而蛻變的猛龍跑手，夥拍熱心支持傷健共融和文化多元的社會領袖接受挑戰，爭取在渣馬戰勝自己，同時為 #猛龍長跑隊 的持續發展籌款！
請捐款支持 #撐猛龍跑渣馬 行動 ！#勿以善小而不為， 一分一毫，都可以讓更多不同能力的人士有機會參與運動康復，強健身心，實現平等貢獻，傷健共融的理念。
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捐款將用作支持猛龍長跑隊恒常訓練的教練費、交通及膳食開支，參加比賽和活動的費用，到香港以外地點參賽的旅費津貼等。
【猛龍長跑隊成員的Can Do 故事】
李振輝 ＋ 猛龍全球共融大使路加斯 （Lukas Wambua Muteti）
「希望在香港主場跑一次Sub3！」
🏃🏾李振輝 猛龍長跑隊隊員🏃🏾
「跑得快的跑友可能想專注提升個人的表現； 有心做領跑的跑友，配速又未必與我合拍。要找全馬拍檔，可不容易。」
振輝說視障人士無法想跑就跑，要靠有人陪同引路。平日練跑機會不多，唯有靠自己在家中操練體能。他感恩遇在猛龍這個平台，遇上拍檔Lukas。
振輝21 歲那年因視覺神經萎縮，一隻眼全失明，另一隻眼剩下一成視力。他曾經自暴自棄，終日把自己困在家中，逃避現實。直至他接觸到服務盲人的社會服務機構，他開始走出去，報讀職訓局的盲人按摩班而成為按摩師，也開始接觸運動。
他最喜歡划龍舟，一班人一起努力一起大叫，氣氛很好。可是因工作關係難抽出時間參加龍舟練習，於是開始跟朋友跑步。
跑着跑着，跑出了驕人的成績。他是香港視障組別全馬紀錄保持者，在日本創下Sub3佳續。他曾經以26 小時完成樂施毅行者 ，23小時完成「香港100」，曾經攀登海拔 5340 米的珠穆朗瑪蜂大本營。
🏃🏾Lukas 肯尼亞專業長跑運動員🏃🏾
「我知道振輝很有決心達成Sub3完成渣馬，我樂意與他同行。」
長跑是生計。Lukas每年飛到台灣、東南亞和香港等地參加賽事，以及在香港舉辦體驗活動，分享肯尼亞長跑訓練營的訓練方法和文化。他在香港與猛龍結緣，曾參與多屆的猛龍慈善跑和猛龍越野跑。今年獲委任為 #猛龍全球共融大使。
Lukas在農村長大，跟同齡的孩子一樣，每天都由家赤腳跑步上學。因為跑得快，他被羅致入跑會接受專業長跑訓練，並且有機會到國外比賽。全馬個人最佳時間為2小時13分。
為了不讓父母的經濟負擔太沉重，他沒有完成大學課程而投身全職運動員的生涯。
他與香港人Candice共同創立Mirarunner 「我肯同路」項目，連結香港和肯尼亞的跑步愛好者社群，支援在肯尼亞有需要的跑手受訓及到海外比賽。Lukas的夢想是在家鄉成立少年長跑訓練營，讓貧困家庭的孩子改善生活和得到長跑訓練。
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